Уход за кожей после тренировки

Тренировки доставляют удовольствие. Менее приятными кажутся покрасневшая кожа лица, пятна на коже после всех усилий, раздражение кожи от пота и сухость из-за повышенной потери влаги. Такие факторы, как аллергия, одежда, погода и отсутствие ухода дополнительно усугубляют раздражения. Хотя невозможно полностью влиять на покраснение лица после напряженной тренировки, но, по крайней мере, некоторые приемы могут помочь немного улучшить его. Спорт полезен для кожи — на самом деле! В основном, утверждение о том, что после спорта —…

Читать дальше

Отправляемся в поездку с ребенком: какой транспорт выбрать?

На чем отправляться в путешествие? Отправляясь на отдых с детьми, следует все продумать до мелочей и оценить все преимущества и недостатки транспорта – такое путешествие – большая ответственность за жизнь и здоровье детей. В тоже время, это не выступает помехой для большого количества россиян, отправляться в путешествие вместе с маленькими детьми. Понятно, что отдых с детьми — ответственно и рискованно, но случается, что оставить ребенка не с кем, а отдохнуть очень хочется. Среди всего разнообразия…

Читать дальше