Хочешь помочь своему организму побыстрее избавиться от болезни, используя при этом минимум лекарств? Ешь правильные продукты и будь здорова!
Лимон лечит сто болезней
Несмотря на то, что лимон как уникальный «лекарь» известен с незапамятных времен, бестселлер о его качествах все еще ждет своего издателя. А пока что хорошие доктора практически всех специализаций советуют лимон в качестве вспомогательного лечебного средства при множестве недугов. Например, акушеры-гинекологи рекомендуют употреблять лимон при приступах тошноты во время беременности, стоматологи предлагают использовать сок лимона при кровоточивости десен, а педиатры посоветуют взять в путешествие не бактерицидное мыло, а лимон: при протирании рук лимонным соком погибает около 12 видов бактерий.
Если вы хотите избавится от татуажа навсегда в этом вам поможет удаление татуажа у нас.
Калина — источник женских гормонов
Калина считается «женской» ягодой благодаря тому, что в ней содержатся прототипы женских гормонов. Поэтому калиновый чай очень полезен при нарушениях менструального цикла, трудностях с зачатием, а также в период менопаузы. При мастопатии эффективны компрессы из раздавленных ягодок калины — их нужно наложить на уплотнения в груди часа на два. Затем на место уплотнения на такое же время необходимо положить кусочек сала. Делать такие компрессы нужно до полного исчезновения узлов.
Незаменима калина и в период простуд. Ведь в ее ягодах в два раза больше аскорбиновой кислоты, чем в цитрусовых, а по содержанию солей железа они превосходят лимоны и апельсины в пять раз.
Творог заживляет раны
О том, что творог является прекрасным источником кальция, знают все. Но знаешь ли ты о том, что творог обладает таким редким качеством, как способность заживлять ранки? Поэтому при стоматите и язвенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта творог в рационе — значимая часть лечебной терапии. Очень эффективен творог и при лечении бытовых травм — ушибов и ожогов. Смешай 2 ст. ложки творога с 1 ст. ложкой меда и наложи эту смесь на место сильного ушиба. Боль скоро стихнет, а опухоль сойдет.
При ожоге на обожженное место нужно 2-3 раза в день прикладывать чуть теплый (согретый на водяной бане) творог.
Гречка — уникальная крупа!
Греча — необыкновенная злаковая культура, которая растет без удобрений, не поддается генной модификации, самостоятельно подавляет сорняки. Своими полезными качествами она радует всех членов семьи начиная с грудничков, которым при склонности к опрелостям прекрасно помогает присыпка из просеянной гречневой муки — идеальное экологичное средство! Женщинам во время беременности гречку рекомендуют в качестве источника фолиевой кислоты, которая противостоит возникновению проблем в развитии плода. Ешьте ее как можно чаще! Пожилым людям гречневая каша показана при тромбозе, болезнях сердечнососудистой системы, сахарном диабете.
Брокколи – друг сладкоежек
Ты прекрасно знаешь о том, что сладости вредят не только фигуре, но и всему организму, в частности кровеносным сосудам? И все-таки не можешь отказаться от ежедневного десерта? Подружись с брокколи — эта капуста великолепно защищает стенки сосудов от разрушений. Очень ценна брокколи и как источник «гормона счастья» серотонина.Адиета на основе этой капусты по праву считается не только одной из самых эффективных в мире, но и очень полезной для всего организма. Ведь неперевариваемые волокна брокколи — чудесная «метла» для кишечника, избавляющая его от избытка холестерина. С огромным уважением относятся к брокколи и онкологи: содержащийся в этой капусте сульфорафан является не только отличной профилактикой, но и лекарством от рака груди, кожи и простаты.
Бульон — прекрасный иммуномодулятор
Мясные бульоны с некоторых пор попали в жесткую опалу к диетологам. И не без оснований: содержащиеся в мясе (а особенно в костях) гормоны роста и антибиотики, которые использовались при выращивании животных, переходят в бульон. Но нет правил без исключений. Бульон из молодого петуха признается терапевтами как прекрасное иммуномодулирующее средство — не зря ведь в течение многих веков больных отпаивали именно этой едой-лекарством. Непременно соблюдай важнейшее правило «бульонотерапии»: вари бульон только из молодого домашнего петуха. Почему петуха, а не курочки? Потому что куры несут яйца, а эгоисты-петухи все ценнейшие качества оставляют в себе.
Бананы лечат язву и избавляют от судорог
Идеально здоровых людей не существует. В мире практически нет людей, которым не нужны бананы не только в качестве полезного десерта, но и в качестве лечебно-профилактического средства при множестве болезней. Перечислим основные:
— при язвенных болезнях очень важно защитить слизистую желудка от раздражения. Нежная, обволакивающая мякоть банана прекрасно справляется с этой задачей.
-причиной возникновения судорог в икроножных мышцах часто является дефицит калия. Ешь бананы!
— бананы спасают от изжоги, очень полезны тем, кто страдает от запоров. Содержащиеся в бананах пектины и хелаты хорошо выводят токсины, улучшая пищеварение и повышая иммунитет.
