Правильное питание для мужчин. Сохраняем мужскую силу и здоровье

Правильное питание – залог крепкого здоровья и хорошего настроения. В первую очередь это касается сильной половины человечества, так как зачастую мужчины более подвержены различным стрессовым ситуациям и непосильным нагрузкам. Итак, поговорим о том как продукты влияют на состояние организма мужчины. Как же различные виды продуктов влияют на состояние желудка и сердечно-сосудистой системы? Что стоит употреблять в пищу как можно чаще, а от чего следует воздержаться вовсе? Современный мужчина, как правило, поддерживается достаточно динамичного образа жизни….

Читать дальше