Как избавиться от тяжести в желудке

Тяжесть в желудке после еды – явление крайне распространенное. В медицине это явление имеет название диспепсия. Диспепсия является следствием сбоя в работе желудка. В результате такого сбоя часть непереваренной пищи «зависает» в пищеварительном тракте, начинает гнить, а человек, соответственно, – испытывать дискомфорт. Ощущение распирания, боль, вздутие, отрыжка, изжога, легкое жжение в эпигастральной области может чувствовать даже абсолютно здоровый человек.

Читать дальше

Актуальность лечения наркомании и история проблемы

Каждый год в нашей стране на 10% увеличивается число людей, зависимых от наркотических веществ. Важность проблемы лечения наркомании (http://narko-centr.com.ua/lechenie-narkomanii/) усугубляется еще и тем, что не только возрастает смертность от приема наркотиков, но и украинская наркомания стремительно «молодеет». Первый опыт подростки приобретают еще в школе. Доставать наркотики становиться все проще, они доступны в учебных заведениях, их можно заказать в интернете. Наркотики успешно маскируются под легальные продукты, например, ароматические соли или курительные смеси. Специалисты http://narko-centr.com.ua часто сталкиваются…

Читать дальше

Как избежать сухости кожи зимой

Зимой кожа лица подвергается множеству неблагоприятных факторов: сухому воздуху в помещении, холодному – на улице, ветру, дождю, снегу и т.д. Как ухаживать за кожей лица в зимний период, чтобы сохранить молодость и красоту? Сухую кожу зимой лучше очищать косметическим молочком или сливками. Если Ваша кожа комбинированного или нормального типа, забудьте про тоники и лосьоны, которые Вас выручали летом. Самые жирные участки кожи на лице очищайте средством для снятия косметики без содержания жира (oil free), сухие…

Читать дальше

Почему зимой сохнут руки и как ухаживать за руками?

У вас зимой сохнет кожа на руках, даже не смотря на то, что вы не забываете одевать в мороз перчатки или рукавицы? В зимний период кожа рук нуждается в большем уходе, чем в тёплое время года. Проблемы с кожей могут застать врасплох как дома, так и на улице. Почему зимой сохнут руки и как справиться с этой проблемой?

Читать дальше

3 эффективных методов избавиться от зимней депрессии

Включи спорт в свое расписание Чтобы не допускать хандру в свою жизнь необходимо заниматься спортом. Это может быть бег, тренажерный зал, йога или танцы. Неважно. Главное, больше двигаться. Ведь, как известно, любая физическая активность улучшает настроение, поскольку способствует выработке серотонина. Если тебе совсем не нравится ходить на тренировки, больше гуляй на свежем воздухе. Это также отличный вариант физической активности.

Читать дальше
1 2 3 4 5 7