Как мы спим?

Большинство людей умиляются над фотографиями маленьких карапузов, спящих на животике. Вредно это или полезно? Процент детишек, предпочитающих спать на животике 89, и это не зря. Достаточно сказать, что функционирование кишечника еще не стабилизировалось, поэтому давление на живот частично облегчает эти боли. Действительно, в течение такого сна детишкам, страдающим от газов легче спать. Другим плюсом является то, что если даже малыша вдруг вырвет избытком пищи, то он никак не захлебнется. Если Ваш малыш спит на спинке,…

Читать дальше

Жир на животе: как убрать?

Упражнения на самом деле являются важным шагом к потере жира на животе. Очень важно, увеличить ваш метаболизм и сжигать больше калорий и жира. Один из лучших способов повысить Ваш уровень метаболизма,это начать тренировки с отягощениями.

Читать дальше

Причины появления избыточного веса

Давно известно, излишний вес вреден не только для красоты,но,и в первую очередь для здоровья. В наше время, человек в повседневной жизни, испытывает очень мало физических нагрузок,как на работе,так и дома,ведь практически всякая рабоа механизирована.Малая подвижность, в сочетании с непомерным аппетитом,как факт приводит к увеличению веса тела.

Читать дальше

Здоровье женской груди: 5 цифр, которые надо знать каждой

Женская грудь, изменяясь в процессе роста и старения женского организма, требует своих особенностей по уходу на каждом жизненном этапе. Как же изменяется женская грудь в процессе жизни? Какие её подстерегают перемены, испытания и опасности. С момента рождения девочка постепенно изменяется и превращается в молодую девушку. Далее девушка становится женщиной, а затем претерпевает характерные изменения (старение). Но, вместе с тем изменяется и женская грудь, как внешне, так и изнутри.

Читать дальше

Почему толстеют дети и как с этим бороться

Специалисты считают, что будущий вес человека пускает корни ещё в детской. Почти треть всех женщин в детородном возрасте имеют избыточный вес. Именно лишний вес – центральный фактор возникновения сахарного диабета во время беременности. Если не распознать его вовремя и не начать лечение, это заболевание может перейти и к будущему ребёнку. Также у эмбриона выработается неправильное регулирование процесса обмена веществ, веса и аппетита, что впоследствии скажется на здоровье ребёнка. Замечено, что тем детям, которые в младенчестве…

Читать дальше
1 2 3 15