Амуниция для фитнеса

Именно от вашей экипировки будут зависеть и комфорт, и ваше настроение во время занятий фитнесом, поэтому к данному вопросу следует подойти со всей серьезностью и основательностью. Желательно отдать предпочтение не изделиям из хлопка, а синтетическим материалам. Изделия, именно из синтетики, позволят вам избавиться от излишней влаги и перегрева, от неприятных запахов пота и будут приятны для вашего тела. Препятствуют обвисанию груди — кожа и соединительные ткани, чтобы не допускать их растяжения, следует для занятий подобрать…

Читать дальше

Что должно быть в зимней косметике

Ароматерапия Многие производители предлагаютлимитированные зимние выпуски своих средств. В их состав (особенно если это косметика для тела и волос) часто входят «согревающие» компоненты: имбирь, корица, ваниль, гвоздика, перец. В аюрведе считается, что эти специи обладают разогревающим эффектом, стимулируют кровообращение. Мягкие, расслабляющие, теплые -. ароматы специи — именно то, что нужно после прогулки по морозному воздуху!

Читать дальше

Женские шляпы: стильный аксессуар

В этом сезоне среди модных головных боров стоит отметить тюрбан и шляпу-федору. Нужно иметь определенную смелость, чтобы носить эти аксессуары, но модницы-знаменитости и модели активно популяризируют стильные вещички. Присмотритесь к модным предложениям от ведущих дизайнеров и стилистов. Возможно среди многих вариаций вы найдете свой личный стиль.

Читать дальше

Почему много сидеть вредно?

Хорошо сидим. Действительно, это действие по времени, которое мы ему уделяем в своей жизни уступает разве что лежанию. Но ведь проще и удобнее посидеть, чем стоять или шагать. Разве есть проблема? Видимо есть, раз за нее взялись исследователи. Вердикт таков, что люди среднего возраста в сутки сидят не менее 7 часов и по мере взросления эта цифра растет, достигая 10 часов. Это плохо? Специалисты по фитнесу считают, что да. Суть в том, что мы пассивно…

Читать дальше

Как правильно нанести автозагар?

Замечали ли вы что очень многие люди обладают безупречным загаром не только в сезон отпусков? Да и в летние месяцы времени на солнечные ванны и лежание на пляже хватает не всем. Для тех кто не хочет отличаться аристократической бледностью существует отличный способ выглядеть как после отпуска целый год. Заключается он в использовании автозагара. А чтобы избежать некоторых неприятностей в виде пятнистой кожи, следует научится правильно его использовать. Попробуем разобраться, что же нужно знать при использовании…

Читать дальше
1 7 8 9